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『今日もみんなで瞑想会。』くらやめぐみさんのご投稿です♪

今日もみんなで瞑想会。

今日はいつもと違う仲間も参加して
エネルギー増し増しだった。

 

私はこの会では
いつもモヤモヤが湧き上がる。
湧き上がったモヤモヤを
どう扱うかな、と自分で考えれるようになってきた。
 
そして、まだうまく扱えない。
 
そのことを伝えられるこの会が好き。
私のめんどくささに
人が離れていくんじゃないかと
怖さもあるのだけど。
 
そこを一緒に過ごしてくれる仲間には感謝なのだ。
今日は、“おいしいカレー”屋さんに行きました♪
 
 
次は、8月5日です。
ダイナミック瞑想を一度はやったことある方、よかったら。
参加したい方は、メッセージください。
 
 

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