今日もみんなで瞑想会。
今日はいつもと違う仲間も参加してエネルギー増し増しだった。
私はこの会ではいつもモヤモヤが湧き上がる。湧き上がったモヤモヤをどう扱うかな、と自分で考えれるようになってきた。そして、まだうまく扱えない。そのことを伝えられるこの会が好き。私のめんどくささに人が離れていくんじゃないかと怖さもあるのだけど。そこを一緒に過ごしてくれる仲間には感謝なのだ。今日は、“おいしいカレー”屋さんに行きました♪次は、8月5日です。ダイナミック瞑想を一度はやったことある方、よかったら。参加したい方は、メッセージください。
『今日もみんなで瞑想会。』くらやめぐみさんのご投稿です♪
