奇跡のオイル

無意識に繋がりやすく、哺乳類のマッコウクジラ?のエネルギーが凝縮したオイルは簡単な表現は合わないかもしれないけど、とてもリラックスしたよ。

アンバーグリスの体験を下記に纏めてみた☝️長文です?
これを香りながらのヨガクラスを是非やりたいな?

#アンバーグリス#竜涎香#ビーチコーミング#バリバリー #圭子ヨガ#無意識#リラックス#海からの至宝

体験は各自違うし、その時に寄っても違うと思います。

オススメの眉間、頭頂につけてみた。その後、安座で座り、目を閉じ瞑想というか目撃意識で感覚を客観的にみてみる。
孫悟空のような金の輪が頭から少し離れていくような感覚で、
頭蓋骨が呼吸して動いてるのを感じる。
それにより頭が上に引き上がり、スーッと背骨を通り、尾骨までの流れが柔らかく感じた。
その流れを骨盤で受け止めたなと感じた瞬間、胸が突き上げられるように、パカっと開き、
胸が大きく動き始めた。
胸で呼吸が深まると、腹、胸、眉間の３つの丹田が一本に軸となり、安定して座れる。
呼吸もしてるかしてないか弱い動きだが、確実に中は広がり、深く海に潜った時のように
大きなものに抱かれている感覚。
このままずっと目を閉じていたい緩みつつ、中に軸のある安心感。
揺れている。
少し経つと膣や子宮の微振動を感じ腹の中が確実に熱い、
それと共に目もクリアに。
シャバーサナ後の様な感覚。
ここからヨガをすると集中しており、一点にも全体にも意識が同時に向けれるのでアーサナによる動く瞑想が深まりそう。